ki jan yo separe de leman ba fò

Etap 1: Idantifye poto nò ak sid chak leman. Ou ka fè sa lè w itilize yon konpa oswa lè w obsève konpòtman leman an lè w toupre yon lòt leman.

Etap 2: Kenbe yon leman byen fèm nan yon men, ak poto nò a fè fas a anwo.

Etap 3: Kenbe dezyèm leman an nan lòt men an, ak poto sid la fè fas a anba.

Etap 4: Dousman epi ak anpil atansyon pote poto sid dezyèm leman an nan direksyon poto nò premye leman an. Ou pral santi yon rezistans kòm leman yo repouse youn ak lòt.

Etap 5: Kontinye deplase dezyèm leman an nan direksyon pou premye leman an, pandan y ap kenbe yo nan yon distans ki san danje youn ak lòt. Distans ki nesesè yo pral depann de fòs leman yo, men yon bon règ se kenbe yo omwen 5-10cm apa.

Etap 6: Piti piti ogmante distans ki genyen ant leman yo jiskaske yo pa repouse youn ak lòt epi yo ka separe san danje.

Sonje manyen leman yo ak swen, paske yo ka fasilman menen ansanm epi lakòz blesi. Li enpòtan tou pou kenbe yo lwen aparèy elektwonik, pacemaker, ak kat kredi, paske leman ka entèfere ak fonksyone yo.